ブログ 一覧へ戻る 雨の季節です2026-06-17 梅雨の季節です。外を見ると田植えの光景もひろがっています。じめじめした日が続いています。水分不足で体調を崩した方もいます。室内に居て熱中症になった方もいます。少しずつ常に水分補給をするようにしましょう。トイレが近くなると言って水分をあまりとらないと言う話もよく聞きます。「緑茶より麦茶をとるようにすると違いますよ」と医師から聞いたことがあります。試してみてはいかがでしょうか。
