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最近は疲れがとれにくく、本当に寝るのが一番の回復となっています。夏の疲れや、気候の変化もあるようです。これから少しづつ寒くなてきますので皆さんも羽織る物を1枚準備し対応できるようにしてリフレッシュしながら体調管理をして下さいね。