株式会社珠の実のホームページ

今日5月5日はこどもの日で、子どもたちみんなが元気に育ち、大きくなったことをお祝いする日です。

元々5月5日は「端午の節句」で男の子の健やかな成長や幸せを祈って、お祝いする日でした。1948年に、5月5日を「子供の人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」お休みの日と決められてから、端午の節句の日がこどもの日にもなったそうです。

子どものお祝いだけじゃなくて「お母さんに感謝する」という意味もあったのですね。

スナップエンドウも終わり、今は空豆が食べごろです。畑にはあと、玉ねぎとじゃがいもが残っています。そろそろ夏野菜の準備をしています。トマト、キュウリ、ナス、オクラ、マクワウリ、ゴーヤなど、毎年植えているものですが、天気によって採れる量が違ってきます。今年はどれがたくさん採れるか楽しみです。

「歩けんなったら困る」と皆様よく話されます。

元気で歩くためにご自宅で出来る、簡単トレーニングをご紹介します。

「足をまっすぐ伸ばす運動」

椅子に深く座り、背すじを伸ばして、片足ずつ膝をしっかり伸ばし、ゆっくり下ろします。

この運動は太ももを鍛えます。

運動は体調に合わせて、無理をしないように行ってください。

先月、次男が入籍しました♡

頼りない次男だったのですが、守るものができたのか、どことなしたくましくみえてきました。

いつまでも幸せで仲良くしてもらいたいものです。