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日本の歌
2024-05-29
デイサービスでは、利用者様と一緒に行う体操やレクリエーションのときに童謡や唱歌をBGMにすることがあります。
春夏秋冬たくさんの歌があり、今の時期にはあめふりや夏は来ぬなど曲に合わせて体を動かしたり歌ったりしています。
歌詞をたどっているとおだやかな日本の四季が思いうかびます。
少し前までは、夏もこんなに暑くなかったんだろうなぁ。
ジメジメが続く季節も体調を崩しやすいので気を付けましょう。
Happy 15号（赤鬼のベティちゃん）
2024-05-24
初めて絵を買いました。
Happy15号、赤鬼のベティちゃんがしあわせの種をまいてる絵です。
洗面所の上にかけました。みんなが歯磨きしながら、ホッとできたら嬉しいなと思って飾ってます。
絵を見た人がHappyになり、Happyが広がっていきますように。
夏まっしぐら
2024-05-22
最近は暑い日が続きますね！
今日から半袖や七分丈のシャツを着ているご利用者様もいらっしゃいました。
僕ももちろん半袖です。
昨日の気温は３１℃とTVででていました。
しっかり水分補給をして、この暑さを乗り越えましょう！！
５月１７日は何の日？
2024-05-17
世界高血圧連盟が国際デーとして制定していて、日本では「高血圧の日」の名称で実施されています。
高血圧とされるのは
最高血圧：140mmHg／最低血圧：90mmHg
心臓病や脳卒中の原因となり、生活習慣病の一つともされています。
身近にあるもので血圧を下げる食べ物としては
・野菜 ・フルーツ ・豆類や大豆加工品 ・ヨーグルト ・塩分無添加ナッツ ・米 などです。
自分も血圧が少し高めなので、おいしく食べて健康になれるようにしたいとおもいます。
つばめ
2024-05-15
つばめが育つのを楽しみにしていたのですが、今年は毎年巣作りをしている所が工事中のため、見られませんでした。
かわいらしい姿が見られず残念です。
代わりに、デイサービスの壁飾りにつばめの巣を作りました。