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目に青葉デイの庭も花盛り
2023-05-10
新緑の季節になりました。
今週の日曜日は母の日ですね。
お母さんに感謝しましょう。
ここのところ夏日の日も増えてきました。
皆さん水分補給を忘れずこまめにお茶水などの水分を摂ってください。
お元気にお過ごしくださいね。
こどもの日
2023-05-05
今日5月5日はこどもの日で、子どもたちみんなが元気に育ち、大きくなったことをお祝いする日です。
元々5月5日は「端午の節句」で男の子の健やかな成長や幸せを祈って、お祝いする日でした。1948年に、5月5日を「子供の人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」お休みの日と決められてから、端午の節句の日がこどもの日にもなったそうです。
子どものお祝いだけじゃなくて「お母さんに感謝する」という意味もあったのですね。
こいのぼり
2023-05-03
利用者様と一緒に手づくりのこいのぼりを作りました。個性豊かなこいのぼりがたくさん出来ました。元気よく泳いでいます。これからも季節に合ったいろんな作品を作りたいと思います。
夏野菜
2023-04-28
スナップエンドウも終わり、今は空豆が食べごろです。畑にはあと、玉ねぎとじゃがいもが残っています。そろそろ夏野菜の準備をしています。トマト、キュウリ、ナス、オクラ、マクワウリ、ゴーヤなど、毎年植えているものですが、天気によって採れる量が違ってきます。今年はどれがたくさん採れるか楽しみです。
簡易トレーニング
2023-04-26
「歩けんなったら困る」と皆様よく話されます。
元気で歩くためにご自宅で出来る、簡単トレーニングをご紹介します。
「足をまっすぐ伸ばす運動」
椅子に深く座り、背すじを伸ばして、片足ずつ膝をしっかり伸ばし、ゆっくり下ろします。
この運動は太ももを鍛えます。
運動は体調に合わせて、無理をしないように行ってください。