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親知らず
2023-07-07
つい先週親知らずの抜歯をして水曜に抜糸が済みました。
今までで3本目の親知らずの抜歯でしたが、やはり頬はパンパンに腫れて中々ご飯も食べられずしんどい日々が続いていました。
ちなみに【親知らず】とは、
親が歯を磨く乳児の歯の生え始めとは違い、親がこの歯の生え始めを知ることはないため、親知らずという名が付いたそうです。
ご自宅でトレーニング
2023-06-28
いつまでも元気で歩くために、自宅でできる簡単トレーニングです。
イスに深く座り、背筋を伸ばします。
ゆっくり足ぶみをするように、片足ずつ太ももをしっかり上げてゆっくり下ろします。
体調に合わせて行ってください。
梅雨の晴れ間
2023-06-23
夏野菜を植えました。
雨が降ってすくすく育っています。
今年も収穫が楽しみです。
６月の景色
2023-06-21
梅雨のある日、朝から降っている雨はあじさいによく似合います。
玄関でみなさんをお迎えしているあじさいは珠の実のお庭で咲いたもの。
ほかにもシャクヤクやアガパンサスなどのお花だけではなくきゅうりやなすの夏野菜も植えられています。
まわりの田んぼでは田植えが終わり、デイサービスから見える景色は夏に近づいています。
四季折々の花たち
2023-06-16
訪問先々のお宅ではいろいろなお花が咲いています。めずらしいサボテンの花、りっぱな藤棚、ジャスミンの花が咲いてよい匂いだったり、アジサイも1つの色だけでなく、いろいろな色の集合体だったり、大きな黄色いバラの一輪や、真っ赤なバラが花束のようだったり、アイリスが所狭しと咲いていたり、水仙・スズランとあげたらきりがありません。本当に楽しませて頂いています。みなさん、ありがとう!!