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あ～した天気にな～れ
2024-07-03
７月に入りました。まだまだ雨が降りつづきむし暑い日々が続いています。
湿度が高いので熱中症にならないよう気を付けましょうとTVから聞こえてきます。
デイサービスでも水分補給を声掛けしています。年をとるとお茶を飲むとトイレか近くなると言って飲まない方が多いようですが緑茶より麦茶だったらそれが少し軽減されるようですよ。夏は麦茶を試してみてはいかがでしょうか？
６月の花 紫陽花
2024-06-28
紫の花が大きく３種類あるそうです。
◎花が手まりのようにまん丸なホンアジサイ
◎平べったく周りに花びらが取りまく形のガクアジサイ
◎他には品種改良で種類がたくさんあるらしく、アナベルが一般的です。
もともとは日本原産地、ガクアジサイが元々の形だそうです。
梅雨にはあじさいがはえますね！
朝顔
2024-06-26
今週は雨の降る日が多く、蒸し暑い日が続いています。梅雨明けが待ちどおしいですね。
デイサービスでは、７月のカレンダー作りや色画用紙で朝顔を作成したり、ぬり絵をしました。フロアーも夏らしくかざりました。
梅雨の由来を知っていますか？
2024-06-21
そもそも中国から伝わった言葉で、読み方は「ばいう」。
梅が熟す時期に降る雨という意見で、それが日本に伝わり、「つゆ」という読み方で定着したそうです。
他にも色々な説があるそうなので、興味のある方は調べてみてください！！
梅雨型熱中症に注意
2024-06-19
湿度が大きく影響する梅雨型熱中症は暑さに慣れていない時期に自分でも気づかないうちに脱水症状と体温上昇が進んでしまうのが特徴だそうです。自然に汗をかく機会を増やし汗による体温調整をしやすくすることがポイントだそうです。シャワーでなく湯船でじっくり入浴したり運動中室内で静かに過ごしている時ものどが渇く前に意識して水分補給を塩分の入ったスポーツドリンクや経口補水液など細目に摂ることが大切です。湿度が高く蒸し暑いと感じるときは換気や除湿エアコンをつける扇風機に当たるなどして汗を上手に蒸発させましょう。私たちも上手に予防対策していきましょうね。