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ヒヤシンス
2024-02-09
去年育てていたヒヤシンスの球根を枯らしてしまいました。
今年は来年も咲かすことができるようにとピンク色を育てている今日この頃。
花ことば色によって色々みたい
ピンク：「しとやかなかわいらしさ」
「スポーツ」
鬼は外～
2024-02-07
2月3日は節分。男性職員が鬼の変装をして利用者様にガォ～ウォ～と言いながらかなぼうをかついで歩いていました。新聞紙を丸めた豆にみたてたのを鬼に投げていました。今年は控え目な利用者様でしたが楽しめたようです。東北東に向いて丸かじりです。又、2月4日は立春。まだまだ寒い日が続きますが体調を崩さないよう健康管理に気をつけて下さいね。
今年は辰年
2024-02-02
今年は次男坊の干支です。
母も負けないように日々成長していくと心に決めました。
PDCAや読書は継続し、強みをさらに強化することを意識します。
雲蒸竜変！！
簡単トレーニング
2024-01-31
元気で歩くために
ご自宅でできる簡単トレーニングです。
○足の指を、グー、パーと動かす運動
椅子に深く座り、背筋を伸ばして、
足の指で、ジャンケンをするように、ゆっくり動かします。
バランス能力の低下を予防します。
1月25日は何の日☺
2024-01-26
寒くなってきましたね
1月25日は、1902年(明治35年)1月25日北海道旭川市で日本最低気温を観測した日で、氷点下41℃を観測したそうです。冷凍庫の中よりも寒いなんてビックリしますね。
それに関連して、コンビニ業界が中華まんの日を制定しているそうです。寒い日には中華まんを食べて身も心も暖まってもらいたい…！との願いからだそうです。
寒い日には温かい物を食べて身も心も温まりたいですね☺